Come feliz desde el primer día
La sal y el azúcar son los dos errores más graves que puedes cometer con tu bebé. No solo es peligroso para su salud, sino que, son dos de los alimentos/condimentos/ingredientes más que prohibidos en el primer año. Y por todo el tiempo que sea posible esconderle esos sabores. Sinceramente, y seguro que se me… Sigue leyendo ¿Por qué es tan mala la sal para los bebés?
Cuando empezamos la introducción de los alimentos siempre nos surgen un montón de dudas acerca de qué se puede o no comer. El pescado es una de ellas. En este post voy a contarte qué pescados son los mejores para empezar BLW. Conforme van creciendo se van introduciendo más pero hoy, vamos a centrarnos en… Sigue leyendo Pescados para empezar
Con la llegada del frío los amantes de la cuchara disfrutamos como nunca alrededor de la mesa con potajes y cocidos que hacen, de la hora de la comida, un auténtico disfrute. En los talleres una de las preguntas habituales es como adaptar un plato de legumbres a un bebé que empieza a comer, te… Sigue leyendo Introducción de legumbres y recetas
Organización del menú y compra semanales son una de mis obligaciones domingueras, a pesar de que mi hijo sigue haciendo solamente dos comidas diarias y el resto es teta a demanda me gusta saber qué le voy a cocinar cada día para tratar de confeccionarle un menú de lo más variado. Por supuesto, este post no… Sigue leyendo Cómo organizo el menú y la compra semanal
Avena, nuestro cereal preferido. Mi hijo practica BLW desde los seis meses así que la etapa papillas y purés de o con cereales es completamente desconocida e inexistente para nosotros. Empezamos a introducir la avena alrededor de los siete meses, primero en muy poca cantidad y una vez por semana. Al descartar posibles alergias e… Sigue leyendo Avena: propiedades, beneficios y recetas
